Как определить меру поста, если не с кем посоветоваться?

14 августа — начало Успенского поста. Как его провести? Как определить ограничения? С кем советоваться, если нет духовного наставника? На вопросы ответили священники нашей епархии.

Читать и советоваться

Протоиерей Леонид Доценко, благочинный Добропольского округа:

Тем, у кого нет духовника, я желаю его в этот пост найти. Думаю, каждому верующему человеку важно иметь духовного наставника, с которым можно посоветоваться. Это важно. Для начала можно отправиться в ближайший храм.

Если священник вам по каким-то причинам не подходит, он всегда может посоветовать, к кому обратиться. Священнослужитель, разговаривая с верующим, всегда видит, к кому его направить, ведь все мы знаем свои благочиния и тех, кто в них служит.

Я считаю, что плохих священников не бывает, и каждый — даже если не подходит вам по характеру или манере общения — может дать совет.

И, конечно же, в пост очень важно читать святых отцов. Думаю, это будет самым лучшим, что христианин может сделать в особое время подготовки к празднику Успения. Сейчас далеко не каждый человек может начать читать такую литературу, и верующий тоже. Даже имея свободное время, люди часто тратят его даром, а посвятить часть досуга на душеполезное чтение было бы очень хорошо. Святые отцы говорили, что будут времена, когда со священниками станут только советоваться, а учиться главному будут по книгам святых. Так что лучше всего в нынешний пост не сидеть, уткнувшись в телевизор или читая что попало, а хотя бы чуточку внимания уделить опыту живших до нас подвижников.

Если вы начнёте читать святоотеческую литературу и найдёте священника, с которым можно будет посоветоваться относительно духовных вопросов, это уже будет немало для двух недель Успенского поста.

Более усердно молиться и прощать

Протоиерей Геннадий Жолобенко, благочинный Успенского округа в Краматорске:

Ограничения нужно определять по мере своих сил. Думаю, летний пост достаточно простой, сейчас везде изобилие плодов, и обойтись без мяса и рыбы можно вполне. К тому же, длится он недолго — всего две недели. Такое воздержание очень полезно, даже для физического здоровья.

Люди разные, и всё-таки я рекомендовал бы найти духовного наставника тому, кто его ещё не имеет, ведь иначе можно нанести себе большой вред. К сожалению, люди зачастую приступают к телесному посту, а духовный не совершают. Что такое духовный пост? Это значит более усердно молиться, прощать, не злиться. Для этого нужно себя обуздывать, заставлять — иначе не бывает. Нужно прилагать духовные труды и усилия. А пост без молитвы, посещения храма Божия и добрых дел толка не имеет.

Сейчас многие люди занимаются сыроядением, голоданием. Это не имеет никакого отношения к посту, конечно, но они выдерживают очень большие ограничения. Я не раз встречал людей, среди которых и молодёжь, кто принимает пищу в основном только в субботу и воскресенье. Не знаю, откуда это пошло, но — есть. Я знаю, что так жили святые отцы, великие подвижники. Это не просто строгий, это строжайший пост, и при этом они были очень сильными физически людьми. Но без духовной работы какая польза от таких ограничений?

Все люди разные, и мера поста у каждого своя. Каждый должен смотреть на себя, а примером пусть нам будет Господь.

Не навредить себе

Протоиерей Тарасий Перепелица, настоятель храма св. равноап. вел. кн. Ольги: 

Нужно держаться золотой середины, идти царским путём. Устав нам предписывает, что этот пост очень строгий, но мы должны помнить, что духовное делание должно быть выше телесного. Человек в эти дни должен помолиться Господу, попросить у Него помощи и благословения на пост и, с благословением Христовым, пройти это поприще. Нужно выбрать для себя такие рамки, которые вам по силам, чтобы они были не в тягость и не в ущерб здоровью. Вы поститесь не для того, чтобы после поста вам «скорую» вызывали, а чтобы преобразиться, измениться и 28 августа чувствовать торжество великого праздника Успения.

Тот, у кого есть духовник, обсудит с ним все нюансы, проблемы со здоровьем и так далее. Но тем, у кого его нет, надо помнить важнейшее правило: не навредить себе. Ни духовно, ни телесно. Пост телесный — это средство, которое нас приближает к самому главному деланию поста духовного. Дай Бог, чтобы мы в этот пост не осуждали, не раздражались, не завидовали, не воздавали злом за зло. Тому, кто сможет так провести пост, он принесёт пользу. А относительно продуктов питания нужно смотреть по своему здоровью. Может человек строгость этого поста выдержать так, как предписывают святые отцы? — пожалуйста. Если есть какие-то проблемы со здоровьем — можно добавить в пищу масло или рыбу. Но в эти моменты не забывать о духовном делании: молитве, исповеди, причащении Святых Христовых Таин. Тогда постящийся достигнет результатов.

Если наложить на верующего неудобоносимые бремена, он сорвётся и впадёт в уныние. Человек православный должен с головой дружить, не бросаться в омут без оглядки, рассуждать. Нужно молить Бога: «Господи, дай мне доброе постное делание!» И Он вразумит вас.

Духовный пост выше телесного. Сейчас мы все немощные, у всех какие-то диагнозы, но от духовного поста нас никто не освобождал. На вас со злом — а вы добром, вас злословят — а вы промолчите, улыбнитесь, скажите «спаси Христос!» — и это уже будет подвиг. А если от масла растительного откажешься, а каким был, таким и остался — какой смысл в этом отказе?

Поэтому будем просить Господа помочь нам достойно подготовиться и с кристально чистым сердцем встретить светлейший праздник Успения Божией Матери.

http://gorlovka-eparhia.com.ua/kak-opredelit-meru-posta-esli-ne-s-kem-po...